quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Ops! Preciso correr para o banheiro!





Essa urgência para chegar ao banheiro, acompanhada ou não de perda urinária, é um dos sintomas relacionado a disfunção miccional. 

Isso tem solução! 

A Fisioterapia Pélvica te ajuda a controlar suas idas ao banheiro e não ficar refém dele.


Saiba que é normal ir ao banheiro de 6-8 vezes ao dia e nenhuma durante o sono.



Cuide-se! Procure um profissional especializado


quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Retirada da Próstata X Incontinência Urinária

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, o Câncer de Próstata é o mais frequente no sexo masculino. Estatísticas apontam que a cada seis homens, um é portador da doença.
A prostatectomia radical é o método cirúrgico mais eficaz para esse tipo de câncer. A incontinência urinária é uma das disfunções mais comum no pós-cirúrgico e a ICS (Internacional Continence Society) recomenda o tratamento fisioterapêutico como primeira escolha.

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Fisioterapia Pélvica é a especialidade responsável pelo tratamento da incontinência urinária, que proporciona ao paciente melhor conscientização, controle e força da musculatura do períneo, obtendo assim mais rápida sua continência.


Procure o seu Urologista regularmente e um Fisioterapeuta Pélvico

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

Sexualidade e Qualidade de Vida






Você conhece alguém que tem dor na relação sexual, diminuição do desejo sexual, dificuldade para ter penetração e orgasmo?


Essas disfunções sexuais afetam a qualidade de vida das mulheres e de seus parceiros. A Fisioterapia Pélvica ajuda a prevenir e tratar essas disfunções.


Procure um profissional especialista, estamos a sua disposição para esclarecer dúvidas.






segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Períneo, já ouviu falar?

Conhecer e saber para que serve o Períneo, pode muitas vezes parecer não ter significância, mas saiba que ele além de sustentar os órgãos abdominais ou pélvicos (útero, ovários no caso das mulheres, bexiga e intestino), também é responsável pelo controle da urina, gazes, fezes e garante mais prazer no sexo. E assim se forma o que chamamos de uma cama elástica da bacia, osso da pelve, conhecido também como assoalho pélvico.
Você sabia que a gestação, o parto vaginal, a menopausa, a obesidade e o sedentarismo são os principais fatores que alteram a musculatura do Períneo?
Você sabia que o homem também tem períneo e que a cirurgia de retirada da próstata é a principal causa de incontinência urinária e disfunção erétil?
O centro tendíneo do períneo e atualmente conhecido como corpo perineal, está localizado nas mulheres entre a vulva e o ânus e, nos homens, entre a bolsa escrotal e o ânus. Como mostram as figuras abaixo:
Fonte: Google.
Perda urinária, retenção urinária, perda fecal, obstipação (intestino preso e/ou dificuldade para evacuar), prolapsos dos órgãos pélvicos, dores pélvicas e disfunções sexuais são patologias que podem ser causadas por alterações na musculatura do períneo.
Dessa forma, o trabalho da Fisioterapia Pélvica, através de exercícios específicos, melhora sua força, controle e relaxamento atuando na prevenção e tratamento dessas disfunções.


Aos primeiros sinais, procure por um Fisioterapeuta especialista, Fisioterapia Pélvica, para assim te ajudar da melhor forma.

quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Jeans x Infecção Urinária


O Jeans foi criado em 1853 pelo Judeu Alemão Levi Strauss, para o uso de mineradores, era um material resistente de lona marron e a partir daí foi sofrendo mudanças até chegar no clássico Jeans Levis em 1860. Na década de 30 começou a se popularizar e nos anos 70 através da Calvin Klein apareceu nas passarelas. Os anos se passaram, o Jeans evoluíu e as mulheres são as principais consumidoras, principalmente dos modelos mais justos.
O uso frequente do Jeans ou calças justas pode colaborar com o surgimento de infecções urinárias, pois aumentam a umidade e o atrito na região íntima.

Saiba como identificar os sinais e sintomas da infecção urinária!
-Dor e ardência ao fazer xixi;
-Urgência para fazer xixi;
-Idas frequentes ao banheiro;
-Alteração do aspecto físico da urina (coloração escura, aparência turva e odor forte).

Dicas de Prevenção!!
-Evite absorvente diário
-Ingestão de líquidos em grande quantidade;
-Micção antes e após relação sexual;
-Realizar higiene correta (limpar sempre de frente para trás, não usar ducha higiênica para limpeza interna e lavar com o uso de sabão neutro 1x/dia);
-Tratamento adequado do diabetes mellitus;
-Evitar o uso frequente de calças justas/jeans;
-Corrigir alterações intestinais como diarreia ou obstipação;
-Não reter urina;


A Fisioterapia Uroginecológica / Pélvica pode ajudar nos casos de obstipação (intestino preso) e para quem segura o xixi por muito tempo, atuando também na prevenção de Infecções Urinárias.

Se tiver algum desses sintomas procure um Médico Urologista e/ou Ginecologista. Caso você tem infecções urinárias de repetição procure saber o porque pois a Fisioterapia Uroginecológica/Pélvica pode a te ajudar a não ter mais.